自分好みにトッピングしよう!おうちでタコス【きちんとキッチンbydaiei】

自分好みにトッピングしよう!おうちでタコス

【参考】
1人当たり単価 295円(調味料除く)
1人当たりカロリー 682kcal
1人当たり塩分 3.1g
所要時間15分

【材料…2人分】
牛豚ミンチ…200g

玉ねぎ(みじん切り)…1/4個分

☆ケチャップ…大さじ2

☆ウスターソース…大さじ1

☆カレー粉…小さじ1

おろしにんにく…小さじ1/2

塩…適量

こしょう…適量

サラダ油…小さじ2

ベーコン…2枚

レタス…1/4個

玉ねぎ…1/4個

アボカド…1/2個

トマト…1/2個

細切りチーズ…30g

トルティーヤ…6枚

コーン(缶詰)…30g

【手順】
1. レタスはせん切り、玉ねぎは薄切りにし、アボガド、トマトは6等分に切る。ベーコンは1枚を3等分に切る。

2. フライパンを熱し、ベーコンを入れ、焼けたら取り出す。同じフライパンに油をなじませ、玉ねぎ、おろしにんにくを入れて炒め、玉ねぎに火が通ってきたら牛豚ミンチを加え炒め、塩、こしょうをし☆を加えてさらに炒める。

3. 大きなお皿に食材を盛り、トルティーヤに好きな食材をのせ、包んで食べる。

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