【暮らしのvlog】40代 女性 一人暮らしナイトルーティン | HSPの疲れた心の癒し方 | 簡単和風ワカモレの作り方
こんばんは、ケイラ二です🎑✨
皆さんはHSPと言う言葉を聞いた事がありますか？遺伝的特性で人一倍敏感で繊細、感受性の鋭い人のことを意味します。私はこのHSPなのですが、とにかく疲れやすい😓 なので、休日は出来るだけ充電するようにしています。そんな私が時々行っている、ナイトルーティン ( 疲れた心の癒し方 ）を紹介をしています。今回は栄養満点のズボラ飯も😁 是非作って見てくださいね💡
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#暮らしのvlog
#ナイトルーティン
#hsp
23件のコメント
ご視聴ありがとうございます＾＾皆さんはどんな休みの過ごし方が好きですか？どんなナイトルーティーンをされていますか？ ☺️💚
Thank you for watching and please leave me a comment down below. I'm wondering how you spend your day off and your night routines are 🤔🍀
おはようございます☀️
keiraniさんは、お料理がとてもお上手ですね☀️ﾟ+.ﾟ(´▽`人)ﾟ+.ﾟ
そして、本当に素敵な空間で過ごされていて、見ているだけで癒されます☀️
とても素敵です☀️ﾟ+.ﾟ(´▽`人)ﾟ+.ﾟ
keiraniさんの時間がとても好きです☀️ﾟ+.ﾟ(´▽`人)ﾟ+.ﾟ
ありがとうございました☀️
Thanks for sharing..so relaxing to watch! I Love your little window lights they are so pretty! I'm also a highly sensitive person ❤
あっという間に夏終わりですね😊早かったです😳
休みの日くらいゆっくりがいいですよね☺️自分を褒めること大事ですよね🌸
料理上手で見ていて将来こうなりたいと思いながらいつも見ています✨
Really enjoyable and very pleasant to watch. The integration of several aspects of your life with varying topics are well done. Very well done. Nice touch at the end . Great job 😊❤️👍.
私は主婦なので休みも家事に追われてたまに出るパートさえも最近は負担です💦
月一くらいでなんにもせず、ひたすら寝る休みが自然に出来てます💦
I adore to your pets😍 Resting in a bath is my favorite activity 😍
めっちゃくちゃオシャレな動画です🥺✨
素晴らしいです☺️💗
ステキな休日をお過ごしですね😊💝
「休日だから大した食事は作らない」
なんて‼️
私から見たらとっても手の込んだ
お洒落なメニューですよ😍💙👍
体のメンテナンスもされて、素晴らしい👏
私はとにかく何もせず、
一歩も外に出ない時も多々あります🏠💗
寝転んで録画した番組やドラマを見溜めしたり📺❇️、お昼寝したり😪💤💤
とにかく「これでもか‼️」
ってくらいに自分を甘やかして過ごします😊🍫💓
it is important to relax and to refresh our minds.
this video helps me calm during night time.
thank you for this video
私も休日は家でゆっくりと過ごしたい派です☺️本を読んだり録画していた好きなドラマを観たり昼寝したり(笑)
いつもシャワーばかりなので
時々はお風呂にゆっくりつかるのもいいですね。
今日も静かな時間、楽しませていただきました♪
私も「リア充」って言葉嫌いです。
てゆか全般的に最近の言葉って好きになれないことが多いかも。
「幸せ」とか「充実」とかって人それぞれじゃんって本当思います。
黒糖梅酒もワカモレもおいしそう(*'ω'*)
いつもながら素敵な動画をありがとうございます。
みんな違ってみんないい✨
初めまして！😘✨
YouTubeでは初めて視たゆっくり映像。。。
コメ返をしながら視させていただいていますが、寝てしまいそうです。😘✨
ナレーションが素敵です。😘✨
高評価＆👍🔔ポチッって行きます。
お暇な時にでもボクのチャンネルに遊びにいらして下さい。😘✨
So relaxing 🥰☁️
Keep it flowing.
Wow this is amazing I will make this one day. See you new friend.
Beautiful video. Subarashii! I also love the music intro. What is the title of the song, if I may ask? The video is very well done. Itsumo Gambatte on your vlogs! Hajimemashite, Yoroshiku!
私たちは異なる価値観を持っている みんな違ってみんないい
動画の中には必ず強いメッセージが含まれていて それは私のざわついた心を穏やかにしてくれる言葉です
ちょっと精神が疲れていて…
ケイラニさんの動画見て癒やしをもらってまーす😊
2:12 答えはシンプルですね♡♡
HSP♡♡
わかってよかったですよね。
私も数年間、体調崩してHSP読みまくり、いろいろ原因調べたら…
答えは自分が自分を愛すること♡( ᐡ｡› ·̫ ‹｡ᐡ )♡
また遊びに伺います ♡｡• ·̫ •｡♡like♡good♡
素敵な休日
仕事が不規則なので、on offがうまくきりかえられず、お休みなのになんかしなくっちゃ
と頭の中はいつも何かが渦巻いてます
slow life を楽しんでいるようで、精神的には疲れてるのかな
休日はなにも考えずゆったりと過ごしたいと思います
素敵です✨💕
黒糖梅酒ソーダ割り🍷美味しそう💖
たまにはアルコールも良いと思いますよぉ〜👍🏻✨✨
いつか… 乾杯🥂✨したいなぁ〜😊✨💕🌹
お部屋でのプラネタリウム⭐️素敵ですねぇ〜✨✨✨
緊張ほぐしたいなぁ〜🥺✨💕💖
素敵な映像に癒されました(^^)