お小遣いをあげて欲しいです

お小遣いをあげて欲しいです

【豆苗とツナのサラダ】
〈材料〉
豆苗1パック
かにかま40g
ツナ缶1個
A
レモン大さじ1
ごま油大さじ1
鶏がらスープ小さじ1
塩こしょう少々
おろしにんにく小さじ1/2
白いりごま適量

〈作り方〉
①豆苗は食べやすい大きさに切って電子レンジ（600W）で2分加熱する。かにかまは適当にさく。
②ボウルにA、①、つなを混ぜる。

【ちくわとほうれん草のサラダ】
〈材料〉
ほうれん草150g
ちくわ5本
ゆでたまご２個
A
マヨネーズ大さじ3
和風だしの素小さじ1/2
しょうゆ小さじ1
砂糖小さじ1
かつお節1g
白すりごま適量

〈作り方〉
①ほうれん草は30秒ほど茹で、冷水にさらして4cm幅に切る。
②ちくわは斜めに薄く切る。ゆでたまごは4等分に切る。
③ボウルにAを混ぜ、①と②を加えてあえる。

【レンチン豚バラもやし】
〈材料〉
もやし100g
キャベツ150g
豚バラ肉200g
卵黄1個
小ネギ（小口切り）適量
A
ポン酢大さじ3
ごま油大さじ1
おろしにんにく小さじ1/2
白いりごま大さじ1

〈作り方〉
①耐熱皿にもやしを盛り、塩こしょうを振った豚ばら肉を乗せる。ラップをして電子レンジ（600W）で6分加熱する。
②卵黄とネギを乗せて、混ぜたＡを上からかける。

【スナップエンドウのパスタ】
〈材料〉
パスタ100g
スナップエンドウ50g
ベーコン30g
にんにく1かけ
赤唐辛子（小口切り）適量
オリーブオイル大さじ2
水350ml
塩ひとつまみ
めんつゆ（4倍濃縮）大さじ1
バター10g
ブラックペッパー適量
きざみ海苔適量

〈作り方〉
①スナップエンドウは筋を取り、ベーコンは短冊切り、にんにくはみじん切りにする。
②フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れて弱火で熱する。
③赤唐辛子とベーコンを入れて炒める。
④水を入れて、塩とめんつゆを加えて沸かす。
⑤パスタを入れて茹でる。茹で上がる少し前にスナップエンドウを入れて一緒に茹でる。
※水分が足りなそうであれば少しずつ足す。
⑥水分が飛んで茹で上がったら、バターを入れて混ぜる。
⑦お皿に盛り付けて、海苔を乗せてブラックペッパーを振る。