簡単!シンプル!ミキサー不要!【豆乳コーンスープ】
久留米市保健所健康推進課の管理栄養士がおすすめするバランス献立をご紹介しています。
生活習慣病の予防や日頃の健康づくりにお役立てください。
豆乳コーンスープ
(材料2人分)
・ とうもろこし 1/2本
・ 玉ねぎ 1/4個
・ サラダ油 小さじ1
・ 水 50cc
・ 固形コンソメ 1/2個
・ 豆乳 200cc
・ パセリ(乾) 少々
詳しいレシピ、栄養価は久留米市ホームページをご覧ください↓
(リンク先:https://www.city.kurume.fukuoka.jp/1070kenkou/2040hokeneisei/3060eiyousyoku/4020recipe/2023-0619-1715-209.html
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