超簡単！【キャベツ焼き】混ぜて焼くだけ！小麦粉不要！洗いもの無し！ヘルシーなのに食べ応え満点！！
こんにちは、【夫手取り17万円の節約ごはん】の
夫 【ごま】
妻 【まる】 です。
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◆材料
・千切りキャベツ1袋 150g
・卵 1個
・豆腐 1個 150g
・片栗粉 大さじ2
・顆粒だし 小さじ1/2
・サラダ油 適量
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【動画タイトル】
簡単【キャベツ焼き】混ぜて焼くだけ！小麦粉不要！洗いもの無し！ヘルシーなのに食べ応え満点！！
ぜひお試しください☺️✨
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ごゆるりと見ていただけると嬉しいです
もしよければベルの通知をONにしておまちください🔔
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楽曲提供：MSライズ
楽曲名：setuyaku17Melody
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43件のコメント
豆腐料理とてもおいしそうですね
混ぜずらいけどキャベツ袋の中で混ぜた方が良さそうな
簡単なのにふわふわでボリュームあってでもヘルシーで最高です！！これはリピートして作ります❤❤
節約飯でいいですね。作ってみるか
自分はお好み焼き粉で済ませちゃいますけど、すべて手持ち食材調味料だけってのは無駄がないですよねほんと
豆腐無しだと
だいぶ味が変わっちゃうかしら〜
家でフードプロセッサーで千切りして袋に詰めていくと更に安くあがりますね！
片栗粉無しでもいけますか？
出来上がりお箸でお好み焼きわって
断面見せて欲しかった😢😢
使ってるキャベツの千切り、前は日本産だったんだけど最近買ったら中国産って書かれてたから気をつけないとあかん･･･
初めまして。美味しそう＼(o⌒∇⌒o)/ 今度作ってみますー チャンネル登録しましたー。
小麦粉にアレルギーが出始めたので大変良いレシピを有難うございます😊👍🎶
お好み焼きをずっと食べたいな〜と思っていたのですが小麦粉が気になって食べれませんでした。
小麦粉を使わない作り方をアップして頂きありがとうございます😊💕💕
今度時間ある時作ってみます💕
とろけるチーズをたっぷりのせて🥰🎶✨
キャベツ袋の中で材料混ぜた方が良さそうって意見もあるが実際やってみたら袋の中にひき肉やキャベツや片栗粉が
こびりついて全部フライパンに出すの大変そうな気もする
メモ失礼致します。
◆材料
・千切りキャベツ1袋 150g
・卵 1個
・豆腐 1個 150g
・片栗粉 大さじ2
・顆粒だし 小さじ1/2
・サラダ油 適量
・お好みソース 適量
・マヨネーズ 適量
・青のり 適量
・鰹節 適量
国産キャベツがくそ高ぇ😢
水要らないんですね😄
概要欄の材料の分量で何人前でしょうか？
週１くらいの頻度で作ります🙏
絹ごし豆腐が良い働きをして繰れて居ます😋
美味しそう！
ちょうど明日の晩御飯お好み焼きにしようと思ってたところです。
これの方が断然楽じゃないっすか！
早速やってみます！
材料あるので作ってみます❤
千切りキャベツはローソンの奴が食べやすくて好き
とてもとても美味しかったです😍
フライパンで完結できるのが最高ですね！お気に入りのレシピにします♪
画面の向こうからキャベツが焼けた香ばしい匂いが来たのですが・・・
全部今ある材利なので明日でもつくれます。ヘルシーなのがいいです。
簡単で洗い物が少なくて、美味しいそうですね～。
真似してみようかな
ありがとうございます。今日やってみます😊
これ、旨いの？
ヘルシーで良さそうですね
✨山飯にも良いですね👍️
めっちゃめっちゃ簡単で！
美味そう😊
是非！挑戦してみます
お豆腐を使われてるので
食べやすそうですね✨
見ることが出来て有難いです🙇
今日試してみます。
弱目の中火とは？🧐
おお、この発想はなかった！😮
面白そうですね。
今度試してみます！
顆粒だし……ヒガシマルのうどんスープ使えるかな？
チーズもプラスで
20分火にかけてますが多少茶色くなってきたくらいで もんじゃ焼き みたいです 豆腐の水切り？混ぜ方が足りなかったのでしょうか？
中の生地がふんわり外側がカリッとしていておいしかったです。頭が柔らかい方ですね。良いレシピをありがとうございます💕
これは簡単！豆腐でかさ増しボリュームも有り、ダイエット中の私にぴったり🤭真似しまーす😋
キャベツ焼きめちゃめちゃハマりました🤩
うどんや焼きそば入れて関西風お好み焼きみたいにするのもあり！ですよ😊
きっかけをありがとうございました😄
これは手軽ですね
是非やってみよう
これ色んな人がやってるけどフライパンで直接握りつぶすの初めて見たｗ男らしくていい（女性だろうけど）。1度真似してみよっかな