弁当作り置き★平日のお弁当用にクックフォーミーで簡単においしく♪【電気圧力鍋レシピ】

弁当作り置き★平日のお弁当用にクックフォーミーで簡単においしく♪【電気圧力鍋レシピ】

みなさん、おつカレーライス🍛
今回はヨメっちの日曜日ルーティンｗ
会社、学校に持っていくお弁当のための作り置きをティファール電気圧力鍋クックフォーミーで作りましたよ☆

我が家では朝ごはんでもこの作り置きたちが重宝されています♪
週末にキッチリ仕込んで平日はちょっとでもラクしましょうｗ
ちなみに＋2はウインナーときゅうりの浅漬けｗ

みなさん是非参考にしてください♪

🍲ひじきの煮物
・ひじき　12g
・にんじん　1/2本
・ちくわ　1本
・切り干し大根　ひと掴み
☆汁☆
・水　50ml
・酒　大さじ1
・みりん　大さじ1
・しょうゆ　大さじ1
・さとう　大さじ1
・ほんだし　1/2袋

🍲やわらかきんぴらごぼう
・ささがきごぼう　120g
・にんじん　1/2本
・ちくわ　1本
☆汁☆
・水　80g
・ほんだし　1/2袋
・しょうゆ　大さじ1
・酒　大さじ1
・みりん　大さじ1/2
・さとう　大さじ1/2
・ごま油　大さじ1/2
・七味　適当

🍲切り干し大根の煮物
・切り干し大根　90g
・にんじん　1/2本
・ちくわ　2本
・豚肉　100g
・塩コショウ　適当
・カットほうれん草　適当
☆汁☆
・水　250g
・ほんだし　1袋
・白だし　大さじ2
・めんつゆ(2倍)　大さじ2

🍲鶏のつくね
・鶏モモミンチ　185g
・にんじん　1/2本
・たまねぎ　1/2個
・たまご　1/2個
・うま味調味料　適当
・塩コショウ　適当
・しょうが　適当
・片栗粉　大さじ1
・パン粉　大さじ3
☆汁☆
・水　50ml
・酒　大さじ1
・しょうゆ　大さじ2
・みりん　大さじ1.5
・さとう　大さじ1
・しょうが　適当

イワっちKitchenご視聴ありがとうございます♪
動画を楽しんでいただけたら、ぜひチャンネル登録おねがいします(^^)/
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