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    9件のコメント

    1. ほうれん草
      シュウ酸が 多いので
      よく 湯掻くと 良いですよォ〜
      → ホウレン草を生で食べると、消化管から吸収されたシュウ酸ナトリウムは、消化吸収され、尿路でカルシウムと結合して結石を生じてきます。 しっかり湯掻いたホウレン草は、蓚酸ナトリウムが溶出して含有量が少ないため、結石症をおこすことはありません。
      ほうれん草と ビール🍺は
      注意して下さいm(_ _)m
      しかし 美味しです!

    2. これもとっても美味しかった!ごまあんまり好きじゃないのに驚き。
      ありがとー🎉

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