ブロッコリーに旨味染み染み◎ホタルイカとブロッコリーのオイスター炒め【今日のあと一品】【副菜レシピ】#shorts

ブロッコリーに旨味染み染み◎ホタルイカとブロッコリーのオイスター炒め【今日のあと一品】【副菜レシピ】#shorts

ボイルのホタルイカがお買い得の日はこれ作りましょ🥰
オイスターソースで深みを出しつつ
旨みがブロッコリーに染み渡って美味しい😍✨
イカってめんどくさいときもあるけど、
ホタルイカなら処理も特になくて使いやすいですよ😇✨
試してみてね😋
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【材料】
○ホタルイカ (ボイル)　100g　　 　
○ブロッコリー1/2株　　　
・ごま油　小さじ2
・しょうがチューブ　3cm
＊オイスターソース　小さじ2
＊酒　大さじ1
＊しょうゆ　大さじ1

【作り方】
①：ブロッコリーは小房にわけてよく洗い、ホタルイカもしっかりと洗っておく。
②：フライパンにごま油を熱し、しょうがチューブとブロッコリーを加えて炒める。
③：火が通ったらホタルイカと＊を加えて馴染ませながら炒めたら完成！

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