管理栄養士がつくる昼ごはん【ナスとツナのアラビアータ】 【アラビアータ】2人分 ・パスタ 2束 ・ナス 2本 ・ニンニク 1かけ ・ツナ 1缶 ・鷹の爪 小さじ2 ・トマト缶 1缶 ・コンソメ 小さじ2 この量では味が薄かったので 味付けはもっと濃くした方がいいと思います。 #おうちご飯 Pasta recipes ナスとツナのアラビアータ なすとツナのトマトチーズパスタ パスタ パスタレシピ 休日ランチに 管理栄養士