【幼児期】電子レンジで簡単！ちゃんちゃん焼き風
鮭を使った電子レンジで出来る簡単レシピのご紹介です♪
少し甘い味噌とバターのコクが食欲をそそる味となっています。
お子さまだけではなく、ホットプレートで家族分作って食べるのもいいですね！
《材料》
鮭…80g
キャベツ（ざく切り）…葉1枚
玉ねぎ（スライス）…20g
人参（千切り）…10g
しめじ（小房に分ける）…20g
バター…5g 〈合わせ調味料〉
味噌…小さじ1
砂糖…小さじ1/2
醤油…小さじ1/3
みりん…小さじ1/3
酒…小さじ1/3
《作り方》
1.鮭は一口大にカットする。
2.合わせ調味料の材料を混ぜ合わせておく。
3.クッキングペーパーを大きめにカットし、キャベツ・鮭・玉ねぎ・人参・しめじの順にのせたら、合わせ調味料とバターものせてしっかりと包む。
4.600wの電子レンジで4分程加熱したら完成！
具材はこだわらずに、お家にあるもので代用しても◎
お子さまが召し上がられる際には、骨をつまらせないように取り除いてあげましょう！
幼児期(1歳半頃～)のお子さまから召し上がっていただけます。
※上記のメニューには特定のアレルギー体質を持つ方の場合、アレルギー反応を起こすおそれのある食品を含みます。(大豆・バター)
初めて召し上がるお子さまには注意が必要ですので、様子を見ながら食べさせていただきますようお願いいたします。また、魚の骨を取り除いて与えましょう。