タコとじゃがいものトマト煮込み
タコとじゃがいものトマト煮込み
【材料】
・ゆでダコ 足2～3本
・メークイン 2個
・にんにく 1片
・鷹の爪 1本
・たまねぎ 1/2個
・カットトマト缶 2/3缶(約260g)
・エクストラバージンオリーブオイル 大さじ２
・塩・こしょう 適量
・イタリアンパセリ 2～3本
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