「主婦は3人分の朝ごはんを何分で作れるのか？」やってみました。
【本日の朝食ワンプレートのメニュー】
・厚切りベーコン
・スクランブルエッグ
・フルグラヨーグルト
・カットオレンジ
・サラダ
・トースト
でした！
材料〈3人分〉
5mm厚のベーコン(ハーフ) 3枚
卵 4個
塩 少々
生クリーム 大さじ2～3
粉チーズ 大さじ1
ケチャップ 小さじ2
こしょう 適量
フルグラ 適量
バナナ 1本
プレーンヨーグルト(無糖) 適量
メープルシロップ お好みで
オレンジ 1切/1人
食パン 3枚
バター 適量
オリーブオイル 少々
その他トマト、ベビーリーフ etc
支度に20分近くかかったから何か悔しくて、
次の日似たようなワンプレート作る時間はかったら、
17分台でした。大差なし…
こんなもんなんですねぇ笑
大層なことしてないけどそこそこ映えて喜ばれる朝食ワンプレート。
いろんなパターン作っていきたいですねぇ
ご視聴いただきありがとうございましたo(^-^)o
普段、わたくしはこんな感じで料理してます。
美味しいものを段取りよく臨機応変に作れたらなと。
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