３児の母の締らない平日ごはん

３児の母の締らない平日ごはん

5人家族の1週間の献立と食費をまとめました。
適当すぎるレシピ付き。

1日目
鶏とキャベツのオイマヨ炒め
かつおのタタキ
トマトと小松菜のサラダ
玉ねぎと人参の味噌汁

2日目
ぶりのてり玉丼
砂ずりとじゃがいものにんにく炒め
キャベツの塩昆布和え
小松菜と玉ねぎの味噌汁

3日目
豚そぼろ丼
カボチャと枝豆のツナサラダ
キャベツと人参のおかか和え
もやしスープ

4日目
マヨマスタードチキン
和風コールスロー
玉ねぎと人参の味噌汁
お弁当残りの人参ナムル

5日目
タラのドリア
キウイ

#5人家族 #献立 #食費

子連れ同士で再婚したステップファミリーです。
思春期真っ只中な中学生、
反抗期真っ只中(年中)な小学生、
イヤイヤ期真っ只中な2歳がおります。