レンジで♡米粉の肉まん

レンジで♡米粉の肉まん

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こんばんは！
あも（@amo_komeko_recipe）です！

毎日寒いですね・・・
私の住んでいる地域は連日ﾏｲﾅｽ気温🥶
温かい食べ物が恋しくなります。

お家で肉まんを作ってみたら
材料費53円
コンビニで買うよりも安くなりました！！
家計と身体、どちらにも優しいから
ぜひ作ってみてね～！！

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【材料費👛】
　
1人分　53円
　
【材料🌿】

米粉　40g
（波里のお米の粉を使用）
きび砂糖　5g
ベーキングパウダー　3g
水　60~65g
シューマイ　1個
（小さいものは2個）

【作り方👩‍🍳】
　　
耐熱のお茶碗にラップをしいておく
　
①ボウルに材料をすべて入れて、手早くしっかり混ぜる。
②容器に生地の半分位を流し入れ、肉だねをのせる。
　シューマイを使うとと簡単♪
　その上から残りの生地を流し入れる。
④600Wのレンジで2分加熱。
　生地の表面がベタベタしていなければOK。
　お皿に取り出して、ラップを外したら完成。
　
【ポイント】
✓米粉は【波里】を使用しています。
　業務スーパーの米粉でも同じように作れます。
　
わからないことがあったら
お気軽にDMやコメントくださいね🗒️
　
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最後まで観ていただきありがとうございます！

こちらのアカウントは・・・
＼300円以内で作れる米粉おやつ🍪／

こんな悩みはありませんか？
▷グルテンフリーはお金がかかる
▷食べる楽しみも家計管理も両立させたい
▷市販のおやつは砂糖や脂質が多い

最小限の材料費と作り方で
それらを解消しちゃいましょう😊

お菓子作りをもっと身近に！
幸せを感じられる人が増えて欲しい…🕊🕊

@amo_komeko_recipe
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