【ずぼら管理栄養士のずぼらおにぎり】まるごとハンバーグおにぎり

【ずぼら管理栄養士のずぼらおにぎり】まるごとハンバーグおにぎり

ずぼら管理栄養士 三城円の日常ごはん

週何回か（気が向いたら）
おにぎりランチを作っています。

できるだけ、
おにぎりにたんぱく質源もいれたい！

ということで、
今回は、ハンバーグ入りおにぎりにしました。

ハンバーグの下味付けには
塩麹をを使い、
バーリーマックスも入っています。

ご参考になれば幸いです。

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