【時短料理】レンジで2品同時に調理！簡単人参とピーマンのナムルと中華風サラダ【作り方】

【時短料理】レンジで2品同時に調理！簡単人参とピーマンのナムルと中華風サラダ【作り方】

レンジで使えるポリ袋、アイラップ
アイラップを使ってレンジで2品の副菜を同時に調理しました。
超簡単であっという間にできるのでぜひ作ってみてください！

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0:00　この動画のハイライト
0:08　アイラップの説明と注意事項
0:34　ナムル用ニンジンを細切り
0:58　ナムル用ピーマンを細切り
1:32　ナムルの下ごしらえ終了
1:48　中華風サラダ用もやしをアイラップに入れる
1:56　食材を入れたアイラップを耐熱皿へ
2:15　レンジでチン！
2:29　サラダ用具材を切る
2:53　レンチン終了＆もやし冷ます
3:05　ナムル味付け＆仕上げ
4:06　中華風サラダ味付け＆仕上げ
5:06　完成～！