なす揚げ浸し なすを縦に6等分のくし切りにする。 タッパーにナスを入れて、オリーブオイルを絡め、600Wの電子レンジで5分加熱する。 2にめんつゆ、ポン酢を加えて混ぜる。 Chinese bento dishes お弁当レシピ タレが美味しい揚げない揚げなす中華だれ 中華×お弁当 中華×お弁当レシピ 中華レシピ