【脂質控えめ】太りにくい！トマトチキンカレー／低糖質カレー／低脂質カレー／鶏むね肉レシピ／時短カレー／スパイスカレー

【ルウを使わない】トマトチキンカレー🍅

食べると、ホント元気になれます！(笑)

煮込まず作れるので、時間がないときにも
おすすめです🎵

スパイスは

✔️胃腸を丈夫にしてくれたり、
✔️新陳代謝を高めてくれたり、
✔️食欲をアップさせてくれたり

スパイスは世界に沢山種類がありますが、
カレー粉はバランス良く入っているので、とっても使いやすいですね！

ぜひ、やってみてください！！

栄養士の資格を持っております。
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お気軽にリクエストをお待ちしております！！

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