ケトジェニックダイエット！タコとアボカドのカルパッチョ Octopus and Avocado Carpaccio with MCT Oil
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https://paqupel.co/recipes/octopus-and-avocado-carpaccio
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ケトジェニックダイエット！タコとアボカドのカルパッチョ Octopus and Avocado Carpaccio with MCT Oil
タコは低カロリーで高タンパク、糖質がほぼ０なのでダイエットにピッタリの食材です！
そんなタコを使って歯ごたえ良く、さっぱりとしたカルパッチョを作りましょう。
栄養価も高くクリーミーなアボカドを一緒に美しく盛り付けて、見た目にもご馳走感ある一皿です。
ドレッシングにはMCTオイルを使った美味しいドレッシングのレシピをご紹介します。
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