七草粥（中華風）の作り方♪炊いたご飯で簡単！ちょっぴり中華風のお味付けでお代わり間違いなしの美味しさ！

七草粥を作ります。
これを1月7日に頂く日本の慣習は
お正月の疲れた胃腸を労う為と
一年間無病息災でいられる様にと言う
願いが込められているそうです。
本来は塩味で作るのが定番ですが
今回は中華風七草粥にしました。
簡単に炊いたご飯で作るので忙しい朝にも
簡単に出来ます。
お子さんもパクパク食べてくれます。
七草を入れなくても胃腸が疲れている
時等に召し上がって頂けます。
是非簡単なので作って頂いて今年は
健康で良い年にしましょう。

材料（4人分くらい）
　炊いたご飯　　　　　360g
　水　　　　　　　　　900㏄
　春の七草　　　　　　1パック
　塩　　　　　　　　　小匙1/2
　鶏ガラスープの素　　大匙1
　ゴマ油　　　　　　　小匙1と1/2
　生姜のすりおろし　　小匙1と1/2～2
★お子様には少なめか無しでも

還暦からの新しい挑戦ですが
とても楽しくやらせて頂いています。
まだまだ色々と勉強させて頂き
進化していきたいと思いますので
これからもよろしくお願いします。
　　　　　　　　　　shokenママ
#中華風七草粥
#七草粥
#お粥

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