スペアリブと新玉ねぎのオーブン焼き

超、シンプル!!!

ガッツリ!食べ応えのあるお肉に仕上がります。

柔らかい、お肉が好きなかたは、肉の下処理後に塩麹、フルーツ果汁(非加熱に限る)などを含むタレに漬け込むとよいです。

コレに、サラダとパンを用意すれば、ごちそうディナーの完成!!!

超、手間無し!!

だけど、男子達喜ぶーーー!

肉もっと無いのーって言われるので、

多めに焼くことをお勧めします(笑)

大葉ジェノベーゼの動画は↓

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