【鶏とナスのトマト煮込み】煮込み過ぎないのがポイント!

#トマト煮込み#鶏もも肉#ナス
よく炒めたタマネギ、ニンニク、シメジをトマトとよく煮込み、酸味を飛ばし、旨みをひきだします。
鶏肉とナスは煮込み過ぎないようにして、肉とナスの食感を生かします。

《材料》
鶏もも肉              300g
ナス                3個
ニンニク              1片
タマネギ              1個
しめじ             1パック
オリーブオイル         大さじ1
チキンコンソメ顆粒       大さじ1
塩胡椒               適量
トマトパック            1箱
ローリエ               2枚
オレガノ            小さじ1
ハチミツ            小さじ2
酒                100cc

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