スキレットで鮭フレークのふんわり卵焼き #スキレット #鮭フレーク #卵焼き 作り方 ・卵3個、鮭フレーク大さじ2、刻んだネギ大さじ3を混ぜる ・スキレットに油を引いて加熱する ・混ぜた卵を入れて強火で1分加熱する ・蓋をして弱火で3分ほど温める #ズボラ飯 Nori toast recipes あと一品 かんたん スキレット ストレシピ のり×トースト のり×トーストレシピ レシピ 卵 手抜き 手抜き料理 料理 時短 朝食レシピ 簡単 簡単満足朝ごはん茹でたまごの明太マヨトースト 鮭フレーク