【スープジャーで温かいお弁当】注ぐだけ簡単！オートミール粥。朝寝坊OK作業時間2分！ #shorts
#オートミール #卵粥 #温かいお弁当
#痩せる食べ物 ？
寒くなってきましたね。
朝寝坊しても、大丈夫なお弁当。
注ぐだけ、
調理時間（もはや調理とよべない？！）
いや、作業時間2分、
あったか満足ヘルシーなオートミールのおかゆ、
作ってみました！
ドラマ観ながら、寝る前にバクバク食べてしまった翌日は、このオートミールご飯で調整。（したつもり）
年末年始、ついつい暴飲暴食しちゃったときの胃袋にも、優しいですよ❤︎
◎ZOJIRUSHI ステンレスフードジャー
https://www.zojirushi.co.jp/syohin/food-jar/swgd/
楽ちんでハッピーなお弁当ライフを目指す動画です♪
～How to make Japanese bento！
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4件のコメント
はじめまして。オートミール初心者なので一つ質問させてください。
熱々のお湯を入れるのに、前もって温めておく必要はあるのですか？
嫌味とかではなく素朴な疑問です。
もしよろしければ教えてください。
今！！これ作って食べてました！！職場の昼休憩が楽しみになりそうです！ありがとうございます😳😳😳
スープジャーは何mlのものですか❓
これ、高校生女子でも足りますかね？