【腸活】帰宅後でも簡単にできる、えのきと豆腐の痩せスープ #shortsvideo
みなさんこんにちは！
🙌🏻帰宅後疲れてても作れる！🙌🏻
痩せスープのつくりかた🍚✨️
┃ ざいりょう ┃2.3人分
◾︎えのき(1袋)
◾︎絹豆腐(300ｇ)
◾︎卵(１個)
◾︎鶏がらスープの素(大さじ2)
◾︎水(600cc)
◾︎塩コショウ(少々)
◾︎ごま油(大さじ1)
┃ つくりかた ┃
①鍋に水と鶏ガラスープを入れる
②カットしたえのきを鍋に入れて火にかける
③えのきに火が通ったら、豆腐をスプーンで入れる
④塩コショウとごま油で味をととのえる
⑤溶き卵を入れたら完成！
