【お弁当作り】全部レンジ任せ弁当/お手軽チャプチェ/飼い主を外出を阻止する猫【bento】

ご視聴頂きありがとうございました。
このチェプチェ、めちゃくちゃ美味しいんです!!!
本当はにんじんも入れたかったのですが、
細切りが面倒で断念( ̄▽ ̄)

🍙献立🍙
・レンジでチャプチェ
・レンジでだし巻き卵
・オクラのお浸し(作り置き)

㊗ ㊗ ㊗
念願のレシピ本、ありがとうございます!!
何度も試作と試食を繰り返した上で、何度もリピートしたいと思える
レシピを110品以上掲載しています☺
レシピはもちろん愛用の調理器具や調味料なども紹介しているので
是非お手に取っていただけると嬉しいです。
『帰宅後30分で作る 新婚ふたりごはん』

◇使っている包丁◇
東亜金属株式会社様
http://www.toa-corp.com/

◇使っているまな板◇
IKEAのマンゴーの木のまな板
https://www.ikea.com/jp/ja/catalog/products/80393490/

◇愛用している食器棚と収納と食器たち

◇よくある質問コーナーQ&A

◇BGM◇

DOVA-SYNDROME様
https://dova-s.jp/

youtubeオーディオ ライブラリ様
https://www.youtube.com/audiolibrary/music

Epidemic Sound様
https://www.epidemicsound.com/

◇ending
吉田このみ様
「今週のこんだて」

◇Instagram

@sakupan_youtube
https://www.instagram.com/?hl=ja

◇twitter
@sakupan_gohan
https://twitter.com/sakupan_gohan

41件のコメント

  1. つゆだく美味しそう😍
    猫って服の上好きよね✨うちの2匹も常に何かの上に乗ってる🐱
    この前、ティッシュペーパー1枚の上に座ってたよ。

  2. 見事に全部電子レンジですね!
    茶々のデデーンと座ってるのが可愛い😍最後は取られちゃうって感じが💕

  3. うぽつです!レンジ調理だから油なしでいいですね!美味しそう(*´﹃`*)
    本も届きました!ガッツリ読み込んでます!2冊買ったので1冊は妹用にw

  4. 詰めていく!!が、何故かきまぐれクックさんに自動変換されてしまった笑
    つゆだくいいですね❤️美味しそう☺️

  5. さくぱんさんこんばんは🤗
    お疲れ様です😌💓

    料理本無事に我が家に届きました。
    さくぱんさんの横顔
    私の予想通りのおしとやかできれいな
    人だわ~って💓💓💓
    旦那様が惚れるのもわかります🤗
    毎日拝見して
    どれを作ろうかホントに役にたつ
    料理本です(^-^)
    さくぱんさんの思いがみっちり
    詰まった本だなぁ~と🥰🥰🥰
    私の宝物です😌💓

    今日のお弁当も
    ぱっぱと作るのはすごいわ~
    レンジでなんでも作れんだなぁと
    感心するばかりです。

    めちゃくちゃ寒くなってきたので
    体調には気をつけて
    旦那様と仲良くお過ごし下さい😊

  6. さくぱんさん🤣
    レシピ本届きました😆
    いくつか、作ったのですが
    特に我が家の娘のお気に入りは
    ひじきのサラダです‼️もっと沢山作ってといわれました😋
    又2冊目のレシピ本出るといいな‼️
    レンヂで作れるチャプチェ簡単で
    美味しそう😋又次の動画楽しみにしてまーす👍

  7. こんばんは
    チャプチェ、晩御飯にも良さそうですね!
    今度さくぱんさんのレシピを参考に作ってみます☺️

  8. こんばんは
    チャプチェ レンジで 手早く出来るんですね。😊
    茶々ちゃん さくぱんさんに 出掛けてほしくなかったんですね。😆小さな抵抗 可愛い~😍

  9. レシピ本届きました\(^o^)/
    どれも美味しそうなものばかり🤤
    今度、節約1週間献立を真似ようと思ってます〜🍳

  10. さくぱんさん、こんばんは🌠😄
    レシピ本が、26日に届いたよ😋😋
    すぐ、開いて茶々発見!🥰🥰
    そして、家族三人の写真を観てニヤニヤ😂😂
    早速、トマト豚カツと、豚肉の豆苗巻き作ったよ!😄😄
    旦那さんも、「美味しい!美味しい!」連発🥰🥰😋😋
    トマト豚カツの、トマトの汁がジュワーって出てきて、とっても美味しかったよ😋😋
    あと、「これも、観た!これも、観た!」を連発!😂😂
    写真も大きくて見やすいし、老眼の私にもわかり易い文字の大きさのレシピが、すごーく嬉しかったよ🥰🥰
    今日の、お弁当も凄いね!
    チャプチェってレンジで出来るんだね🤗🤗
    卵焼きも、可愛かったよ🤗🤗
    チャプチェ大好き😋😋
    茶々~!今日は、ママにお仕事行ってほしくなかったのかな?
    茶々は、一人でいる時何してるのかな?🤗🤗
    きっと、一人遊びして、ねんねしてるんだろうなぁ🥰🥰
    茶々~いつ見ても可愛い可愛いだよ♥♥♥
    また、逢おうね🤗🤗

  11. さくぱんさん、こんばんは🤗
    レンジレシピいいですね。
    チャプチェ、卵焼き時短ででき、美味しそうです。
    茶々ちゃん、さくぱんさんのお洋服が好きなんですね。私のよ❗とでも言っているかな?
    料理本の中のとんテキ作ってみました。
    おいしかったです😋。
    ドームロールキャベツを作ってみようと思います。
    寒くなってきましたね。
    体調に気をつけてくださいね。

  12. チャプチェってレンジでできるんだ!これは作らねば!

    この前レシピ本届いたので早速見ながら作りました!簡単だし美味しいしさくぱんさんの味を家で楽しめることに感動です!料理があまり得意じゃないしいつもめんどくさーいってなってましたけど、これから料理を楽しめそうです(*´ω`*)

  13. さくぱんさーーーん❣️
    本、ありましたぁーー😍
    もちのろんで買いましたーーっ❣️
    さくぱんさんのサイン、ホっスィぃい✏️

  14. こんばんはー🌃🥨

    さくぱんさん待ってましたー🤤❤️
    チャプチェ弁めちゃくちゃ美味しそー!!
    チャプチェ大好きなんですよー🥺
    明日の夜ご飯 チャプチェにしよ🥨

    茶々が ズルズル引っ張られるとこ
    可愛いかった🤤❤️❤️❤️

  15. さくぱんさんこんばんは。本当にご飯が止まらないやつですね💓❤💕食欲の秋ですからね💦茶々ちゃんちょっとさくぱんさんを困らせたかったのかな?猫ちゃんたまにあの様な事してきますよね。後ろ髪引かれる様に出かけるのが辛いですが帰ると普通に「あー帰ってきたん?」みたいな顔してますよねwwwそこが猫ちゃんの可愛い所ですがwww

  16. この前、本を購入しました。
    ご夫婦の姿が写ってて、お似合いのご夫婦だと思いました!茶々ちゃんも載ってましたね。全部美味しそうで作ってみようと思います!

  17. 早っ!チャプチェがお弁当があっという間に出来ちゃった!チャプチェ味も沁みてる色してて美味しそう!
    茶々(笑)もぉ何でよーやめてよー心地いいのにぃ~って言ってますよ!(^^ゞ
    キッチンの猫ちゃんの入れ物可愛いですね!何が入ってるのですか?

  18. 本届きましたー😍❤️
    これから色々作ってみようと思います!

    レンジお弁当参考にさせていただきます😁

  19. さくぱんさん、お疲れ様です✨
    チャプチェ美味しそうですね!
    ササッと出来るし材料も冷蔵庫にあるものでアレンジもききそう🎵
    今度作ってみます💕

    レシピ本届きましたー!!
    どれも美味しそうで何を作ろうか迷っちゃいます😻
    実は人生でレシピ本買ったのさくぱんのが初めてです🤭

  20. あの炒める工程が多いチャプチェが!電子レンジでできるなんて!!今度作ってみます!😳❤️❤️

  21. さくぱんさん、本届きました‼️
    容量が減ってる調味料はリアルに使ってる物ですか?包丁とかまな板とか「いつも動画で観てるやつだ!」とか「このレシピ真似して作ったやつ!」と楽しく読ませて頂きました。お二人が茶々さんを見てる写真もさくぱんさんの横顔も素敵でしたし、自分の独り暮らしを始めたばかりの事を思い出したりもしました。
    私も決して料理が好きではないのですが、さくぱんさんの紹介してくれるお料理に助けられ可愛い茶々さんに癒されています。
    私は単なるいち視聴者ですが、この本が出来て本当に嬉しく思いました😌

    チャプチェ、レンジで出来るのですね!お弁当に入れるのも👍
    マイペースな茶々さん可愛い💕

  22. さくぱんさーん
    レシピ本、日曜日に届きました。見どころ沢山で何度見ても飽きないです。チャプチェいつもフライパンで作ってたのでレンチン出来るなら試してみよー💛ありがとうございます

  23. さくぱんさんの電子レンジでのお弁当オカズは朝の忙しい時に本当に助かるので、このシリーズ大好きです♡

    さくぱんさんの本、出張から帰って拝読させて頂きました♡
    さっそく、ひじきとカニカマと枝豆の和物作りましたよぉ♡

  24. 今日もお疲れ様です😌💓

    美味しそうヽ(´▽`)/⤴

    チャプチェってけっこう身近な調味料でできるんですね✨✨

    茶々ちゃんアウターの上にのっかって可愛い❤❤

    困ってしまうけど、怒れないんですよね(*´ω`*)

  25. お弁当毎日美味しそうです。
    毎回手作りで栄養のバランスがよくて。
    ご主人幸せですね🖤
    おつまみ動画でご主人の食べてる観て分かります。
    美味しいわって何度もいいながら。
    安い食材でバランス良く品数多くて本当にすごいです。
    お砂糖とお塩の容器めっちゃ可愛い❤️
    どこで購入できますか❔
    丸みの容器てなかなか見かけなくて、、、

  26. さくぱんさん~チャプチェもレンちんでできるんだね👍絶対美味しいに決まってます😋😋😋娘のお弁当に絶対いれたいと思います😊さくぱんさん~の料理をあたかも自分の料理のように😂😂😂さくぱんさん~本めっちゃ参考にしてます〜今度休みの日ビビンバ作ってみます~😋👍👍👍茶々さくぱんさん~行かせたくないんだね😂😂😂めっちゃかわいいなぁ〜🥰🥰🥰

  27. チャプチャいいですね〜!
    そういえば同じ耐熱ボールも買わせていただきました♪
    すごく使い勝手が良くて助かっています😆

  28. おいしそうなんですが確かチャプチェって🇰🇷の料理ではなかったですか❓ スミマセン 私🇰🇷…なので今見ました(11月1日)😅 動画に罪は無いと思って…です🤗

  29. 「どいてくれる…?(囁き)」
    茶々『どかぬ』
    「いっせーのーで はいっ」
    茶々『…くっ、ぬぅぅ…っ!!』

    可愛すぎますww

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