【Chicken Steak】失敗しないチキンステーキの作り方・大根おろしとケチャップソース

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こんにちは！みすずです
今日はチキンソテー！

中が生焼けにならずにこんがり焼きます

★詳しいレシピはブログへ
https://www.misublog.com/entry/chicken_saute

フライパンはバッラリーニのトリノ28cmを使っています

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#鶏もも肉 #チキンソテー #糖質制限