【ダイエット企画EP6】ゆで卵のマヨチーズ焼き ！ROMI ZAP元No.１ホストのイケメンへの道！
今宵も酒と肴を求めて
彷徨うあなたへ…
元No.１ホストがお届けする
家庭的な宅飲み料理を
ご賞味下さい🥂
私ろみぴ、1ヶ月間、
ROMI ZAPチャレンジ開始します！
ROMI ZAPのルール説明！
①基本的に糖質制限がメイン。
(1日3食の内、昼は米orパンor麺OK)
②夜飯兼宅飲みは毎日必ず行う！
③お酒は最低3杯以上必ず飲む！
だいぶゆるめなダイエット企画なので
果たして体重が減るのか心配ですが、
1カ月チャレンジしていきます！
本日の一品は、
『卵のマヨチーズ焼き』です。
ヘルシーなのに満足感のある
絶品メニューです！
チーズたっぷり！
マヨネーズとのWパンチで
knockout間違いなし！
玉ねぎとしめじもいい仕事してます！
ボリュームもあって
食べ応え、飲み応えばっちし！
アレンジとして、
ミニトマトやキャベツ、
鶏肉や豆腐を入れても
美味しく作れます！
糖質0系のビールや
焼酎、ウィスキーで楽しみましょう！
食べて飲んで痩せる！
皆さんも是非、ご賞味下さい！
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