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    【キャンプ飯】5分で作れる！オイルサーディンとドライトマトのパスタの作り方【簡単レシピ】



    【キャンプ飯】5分で作れる！オイルサーディンとドライトマトのパスタの作り方【簡単レシピ】

    今回は水戻しパスタを使ったオイルサーディンとドライトマトのパスタの作り方を紹介します。

    水戻しパスタを事前に用意しておけば、実質5分程度で作ることができます！
    何より美味しいのでぜひ作って欲しい一品です👍

    ☆★☆レシピ☆★☆
    ■材料
    パスタ　100g
    オイルサーディン缶　1/2缶(約50g)
    ドライトマト　15g
    おろしにんにく　小さじ1
    唐辛子(輪切り)　適量
    塩　適量
    黒胡椒　適量

    ■作り方
    ①パスタを保存容器に入れて十分浸かる程度の水を加え、2時間以上置く。
    ②鍋にパスタの戻し汁を入れて沸騰させ、塩、水戻しパスタ、ドライトマトを加えて２～３分ほど加熱する。
    ※途中で水分がなくなった場合は少量の水を加える
    ③おろしにんにく、唐辛子、オイルサーディンの身と油を加えて手早く混ぜ合わせる。
    ④仕上げに黒胡椒をかける。

    ■Time Table
    00:00 はじめに
    00:25 調理開始
    01:39 完成と実食

    ☆★☆ダイジェスト版レシピ動画まとめ☆★☆
    レシピ部分を抜粋したダイジェスト版をまとめた動画です。
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    ⑦トマトとモッツァレラチーズのカプレーゼ

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    ■使用機材
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    ■BGM
    Artlst(アートリスト)より取得。下記URLより登録すると2か月分延長できます。
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    ■自己紹介
    簡単ャンプ飯YouTuber『兼業主夫のケン』です。
    プログラマーとして働きつつ、主夫として毎日料理をしています。
    このチャンネルでは自転車(ランドナー)やバイクで旅しながらひもじい食事をしていた過去の自分に向けて『簡単で美味しい料理』を教えるつもりで動画を作っています。
    紹介した料理を作って頂き「料理の楽しさ」「美味しいものを食べる喜び」「料理をふるまって喜んでもう事の喜び」を感じてもらえる事が僕自身の最高の喜びです。
    またキャンプ飯を通じて料理できる男性が増えると嬉しいです。

    ■Blog
    http://working-father.com/

    ■Twitter

    ■Instagram
    https://www.instagram.com/working.father.ken

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    2件のコメント

    1. @カズ-q7j on

      水戻しパスタ久々ですね☺️しかも今回のキャンプ飯はすぐにできてしまう簡単レシピですね！

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