ごぼうのオイスター唐揚げ/大さじ4の揚げ油/簡単レシピ/ポリポリ旨い!

先日
インスタグラム に、
ごぼうのオイスター唐揚げを投稿したところ、
反響があったので、

YOUTUBEにレシピ公開しました!

・・・少ない食材で、とっても簡単なので、
ぜひ、作ってみてください^^

ごぼうで腸活!

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ごぼうのオイスター唐揚げ
(材料 作りやすい量)
・ごぼう 2本(150g)
・片栗粉 適量
・ごま油 大さじ4
(A)
・すりおろしにんにく 小さじ1
・オイスターソース 大さじ2
・粗挽き黒こしょう 適量

作り方は動画をご覧ください♪

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料理家/管理栄養士
エダジュン

1984年、東京生まれ。管理栄養士取得後、株式会社スマイルズ入社して、
SoupStockTokyoの本部業務に携わり、2013年に料理研究家として独立しました!
「パクチーボーイ」の名義でも活動中です。
お手軽アジアごはんや、パクチーを使ったレシピが得意★

再生リスト
https://www.youtube.com/channel/UC67dUIGcXFzt2UawhOzB_ng/playlists

[公式ホームページ]
http://edajun.com

[15冊ほどレシピ本発売中です!]
https://www.amazon.co.jp/本-エダジュン/s?rh=n%3A465392%2Cp_27%3Aエダジュン

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7件のコメント

  1. ごぼうの唐揚げ絶対作ります!
    冷めても美味しいのは魅力的ですね😊
    ビール用意して作ります🍺

  2. 美味しそう〜〜〜❤
    1歩出遅れ笑
    ゴボウ買いに行こう🚗💨<ウッヒョオオオアアア!!!

  3. 早速作りました〜!!
    ごぼうだけでは人数分足りなくて、
    蓮根を追加したら蓮根もまた美味しかったです👍
    ごぼうと同じ形状になるように縦にスティック状に切りました。

  4. Instagram見て、ごぼう真似て作ったら美味しすぎました😋にんにくと黒胡椒も入れるんですねー!また、トライします😊🙌

  5. 今日のごはんに作りましたー!繊維質で噛み切りにくいかなと想像して食べたらカリポリと食べられておいしい🤤✨主人もごぼううま!と言ってむしゃむしゃ食べてました〜

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