#018『三國流スパニッシュオムレツ』豚肉、きのこ、野菜も入れて具沢山!|シェフ三國の簡単レシピ

東京・四ツ谷にあるフランス料理レストラン「オテル・ドゥ・ミクニ」オーナーシェフの三國清三による「スパニッシュオムレツ」のレシピをご紹介しています。

Omelette Espagnole
【材料】
卵 2個
豚肩ロース肉 厚切り1枚
マッシュルーム 2個
玉葱 1/6個
じゃがいも 1個
パプリカ 1/4個
にんにく 1/2片
牛乳 40cc
生クリーム 40cc
粉チーズ 大さじ2
レモン汁 小さじ1
オリーブオイル 大さじ1
塩 適宜
こしょう 適宜

1.マッシュルーム、玉葱、じゃがいもはスライスする。パプリカは横に細切りする。にんにくはみじん切りにする。豚肉は一口大にカットする。

2.ボウルに卵、牛乳、生クリーム、オリーブオイル、粉チーズ、レモン汁を加えて混ぜ合わせる。

3.フライパンを熱し、豚肉を焼く。軽く塩、こしょうする。

4.豚肉の脂が出てきたら、じゃがいも、玉葱、パプリカ、マッシュルームを加えて炒める。途中、ニンニクも加えて炒める。塩、こしょうで味をする。

5. (2)を流し入れ、蓋をして2分ほど焼く。

◎フライパンごと食卓へ!ボナペティ〜〜!!

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「オテル・ドゥ・ミクニ」

JAPONISÉE (ジャポニゼ)
ミクニの料理哲学、そしてエスプリ。

自然派「キュイジーヌ・ナチュレル」を一歩進めて、マ・キュイジーヌ「ジャポニゼ」へ。

「ジャポニゼ」とは、完璧なまでにフランス伝統料理を理解した上で、
フランス料理人しか表現できない料理のエスプリと哲学を完璧に日本化し、表現すること。

その証として、三國清三はフランス共和国からレジオン・ドヌール勲章シュヴァリエを、
フランソワ・ラブレー大学から名誉博士号を授与されました。

前者は日本の料理人として初の、後者は世界で4人の料理人のみの栄誉であり、
オテル・ドゥ・ミクニの誇りです。

ミクニの料理哲学とエスプリ、「ジャポニゼ」をご堪能ください。

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19件のコメント

  1. フライパンのまま食卓に出せるお料理が 平日はとても有り難いです(*´∇`)
    盛り付けは週末がんばります(笑)

  2. フライパンの余熱で卵に丁度良くなるので2分で👌ですよね!肉飛んで玉葱飛んで元気ですね(笑)ホークで焼けば良かったかな!因みに具材の中に軽く茹でたブロッコリーと肉は豚バラ【豚バラ大好き人間】を入れて食しました!セボーンです。

  3. 御大あるある..
    何かしらの加え忘れok~
    Goodで〜す。
    私は好く、
    collo di guancialle&patate
    chippola&supinaccio
    zucca amaroで作りますよ~

  4. 胡椒を、3回に、分けて味を整えるのは、知らなかったです。一気に入れて入れすぎるので早速作ってみたいです。いつも為になります。

  5. じゃがいもだらけのしかしらなかたから、ビックリ。あんなごつい肉が入るなんて目から鱗。凄くクリィミーそうだから立派なディナーになるね😚

  6. カッコつけず、素朴で、可愛く、ほっこり。そしてプロのひたむきさが伝わり、元気も頂きます。
    簡単に作れるようにして下さっているから、ヤル気も出ますね❣️

  7. 朝なのでにんにくは入れませんでしたがとっても美味しく作れました😆
    冷凍庫のマッシュルームとパプリカに自家製パンチェッタ、冷蔵庫の整理をしていてあるものだけで作れました✨
    形を整えるでもなく、人数分作るわけでもないフライパンのままなので忙しい朝に助かります🤣
    しっかり火を入れないトロトロにして美味しくいただきました😋今日もありがとうございます👌

  8. こんにちは 本日2回目作りました!1回目の食後 余りにも美味しくて投稿を忘れていました😅

  9. 『スパニッシュオムレツ』
    昨日の【ほうれん草のフリッタータ】から、マタマタ!! 観に来てしまいました☺️w
    🐷肉のフィレ(スーパーの清浄豚肉、甘みがあってお気に入り)で、何度も作っています。
    貧血予防には、栄養バランスのとれた【オムレツ】が最高!!そして、とても美味しい…(๑´ڡ`๑)🍽️👌 

    お皿の縁にこぼれたソース、人差し指☝️で舐められたChefが、可愛らしい…🥰
    (私もしています(⁠^⁠^⁠))

  10. スパニシュオムレツ小さいとき何故か、ゾウさんのアンヨ今日のおかずはと、嬉しかったです。
    三國流スパニシュオムレツ食べたいなぁ😋💐👏❤️👍💕

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