【40代50代】老化の9割、日本人が毎日食べるこの食べ物が原因です…【うわさのゆっくり解説】老化・アンチアイジング
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12件のコメント
びっくり
アボカドはソースにしてパスタで食べると最高！
チーズ…お前 ネコ…だったのか
若い頃は粗挽きソーセージや焼き餃子、スパイスたっぷりなハンバーグみたいな超加工食品でモリモリご飯を食べてたりビールを飲んだりしてました。
それなりな年齢になってらはなるべく元の素材の形が残っているモノを選んでます。
これも出来るだけ長くビールを美味しく頂きたいからなんですが🍺(^u ^ )
最近は総集編かな？
…スナック菓子は食べない
…潰れろ カルビー 湖池屋
…🧸🧸
20分尺に戻して欲しいな～。全部は誰も見てないかと…
糖質を摂ると顔にシワが現れ、糖質減らすと消えます。
AGEsですね。
毎朝、アボカド半分と玉子焼と豆乳ヨーグルトとカマンベールチーズ1/6とナッツを食べてから、額や眉間のシワが無くなりました。
スーパー加工食品３とかあるんだろうか…
よそでも地中海式料理を褒めてますが、日本の居酒屋のメニューの、刺身、焼き魚、煮物、鍋物、酢の物、なども優れていると思います。
ほんまに45すぎてから
徹夜したら半月は後遺症でるし
安い外食、加工品、スナック菓子、インスタント食べると 胸焼けする。
日本人より欧米人の方が加工食品を食いまくってるイメージ、特に米国。
日本人の場合は何を食べるかより消化速度の違う食品を三角食べする事により便秘を引き起こす事の方が問題だと思う。