【最近のお弁当３日間】夏バテに負けるな！美味しいおかず【下味冷凍】ズッキーニの肉詰め/オクラの梅醤油肉巻き/鶏むね肉のレモンバターソテー
お弁当作り3日間の動画です。
夏バテに負けないように、美味しいおかずを作ろう！
動画投稿を少しお休みしてしまいましたが、
また日々のお弁当を投稿していきますので
よろしくお願いいたします。
毎日暑い日が続きますが
楽しく美味しく頑張りましょ～！
00:00 オープニング
00:21 休日の作り置きと冷凍ストック作り
03:42 ズッキーニの肉詰め弁当
08:16 オクラの梅醤油豚バラ巻き弁当
13:37 鶏むね肉のレモンバターソテー弁当
少しでも参考になると嬉しいです。
フリーBGM 作曲者 ⇒ 甘茶 様
#お弁当 #おうちごはん #lunchbox #簡単レシピ #下味冷凍
#作り置き #bento
11件のコメント
りょこさん
お久しぶりです。
なんかあったのかなぁって心配しでしたよ⤵️⤵️⤵️
早くりょこさんの お弁当を真似したくて首を長くしてました。
嬉しい🤗
もう芸術的！
全部真似したーい。
特に海苔で巻いた蒲鉾入り卵は見た目も綺麗で最高^ ^
りょこさん
お久しぶりー
待ってました💕
今日の晩ご飯は
とり胸をガリバタ醤油味で作りました
先日、無農薬のレモンを買えたので レモンバターソースもやってみますね😊
そうだ、
鮭の味噌みりん焼き
美味しくてお弁当の定番おかずになりました✨
トウモロコシの切り方のコツの動画、見たいのですが過去のいつ頃にありますか？
私は最近、体調が悪いのもあって
米粉ばかりです
揚げ物に米粉を使うと油の吸収を抑えて少しカロリーオフにもなり、時間が経ってもカラッとしています
グルテンフリーまではいきませんが、自宅のおやつは米粉で作っています😊
りょこさん
良い夏をお過ごしください🌊
動画いつも楽しみにしています✨ありがとう✨
待ってました🎉
いつも見ていますので、これからもお願いいたしますね！
勉強させて頂いています！
🦐
(^_^)／□☆□＼(^_^)
心配してましたよ❗
お帰りなさい😆✨🏠️
今回もいいアイディアですね！
畑の野菜立派ですごい⤴️⤴️
いつもたくさんのアイデアをいただき、私もお弁当作りを楽しんでやっております。
ひとつおうかがいします。フリーザーバックはどちらのものを使っているのか教えていただけないでしょうか？
安いと使い勝手がいまいちだったり、なかなか気に入ったものがみつからず、です。
エビフライちゃん会いたかったよ❤
楽しみにしてます❤
初めまして。
いつも手際良く、とてもきれいでアイデアが素晴らしいと思って視聴させていただいています。
ひとつお伺いしたいのですが、冷凍したお肉をそのまま焼く場合と、前日に冷蔵庫に移して解凍しておいて焼く場合と拝見しましたが、どう違うのでしょうか？どう使い分けていらっしゃるのでしょうか？料理が上手ではなく、初歩的な質問だったらすみません。教えて頂けると嬉しいです。宜しくお願い致します。
❤
りょこさん・🙋は、調理師免許取得で〰すか？なんとなく、頭良さそうで〰す・🙋