【タマチャンショップ】〜Vitamixと暮らす〜 濃厚バナナと八百屋ファイバースムージー/Banana smoothie

【タマチャンショップ】〜Vitamixと暮らす〜 濃厚バナナと八百屋ファイバースムージー/Banana smoothie

ご視聴ありがとうございます。
SuNny Sideのzakiです。

本日のスムージーは【お腹の大掃除と免疫力UP】がテーマです。
いつも作っているバナナスムージーにタマチャンショップさんの
八百屋ファイバーをプラスしてみました。

３本ものバナナを食べるのは中々大変だと思いますが
スムージーにすることによって消化しやすく、手軽に飲むことが出来て腹持ちも◉。
朝ごはんにはもちろん、ダイエット中の方やお食事代わりにもオススメです。

ちなみに私はこのバナナジュースを飲んだ数時間後に感動のお通じがきて
心も身体もスッキリとした1日が過ごせました。

特に便秘の方には是非飲んでみて頂きたいです。
〜健康なスムージーライフを〜

「材料」…（コップ2杯分くらい）
バナナ　3本
豆乳 250ml
八百屋ファイバー　大さじ1
飾り用ミント　お好みで

「material」
3 bananas
250 ml of soy milk
Yahyakuya Fiber 1 tbsp
Mint for decoration as you like

・おすすめ材料&使用アイテム
タマチャンショップ/八百屋ファイバー
https://tamachanshop.jp/online/201606/1643

キッコーマン　豆乳
https://www.k-tounyu.jp/lineup/89/

EXPLORIAN SERIES Vitamix E310

製品情報(E310)

「作り方」
1.コンテナの中に材料を全て入れる。
2.スイッチを入れてダイヤルを10まで回して45秒。
3.グラスに注いでミントを乗せたら完成。

撮影場所・マイホーム

SuNny sideチャンネル

【メイン&モデル・zaki】
職業はフリーランス　ヘアメイク
趣味は健康なココロとカラダを作る為のお料理作りです。
うつわとパンとコーヒが好きで
丁寧な暮らしをモットーに日々、台所に立っています。
ご視聴いただいた方々に幸せを感じて頂けますように。
〜心を込めて〜

・Instagram
： https://www.instagram.com/miporiiinnn/

・Twitter
　　：zaki
　　　https://twitter.com/SuNny_side513

【カメラマン&動画編集・tatsuya.k】

職業はカメラマン・フォトグラファー
写真家としては仕事しているのですが、映像系は全くの素人で、
まだまだわからない事だらけです。

一つ動画を作るたびに成長できたらと思います。
チャンネル登録よろしくお願い致します。

・Instagram
https://www.instagram.com/mike0613/

・Twitter
：tatsuya.k
　　　https://twitter.com/mike0613

──
≫ 撮影・制作機材

・Camera：SONY α7R III
https://www.sony.jp/ichigan/products/…
・Lens：Vario-Tessar T* FE 16-35mm F4 ZA OSS
https://www.sony.jp/ichigan/products/…
・Mic：audio-technica AT9945CM
https://www.audio-technica.co.jp/prod…
・tripod ：Manfrott Befree-Advanced
https://www.manfrotto.com/jp-ja/befre…
・Editing Soft：Final Cut Pro X https://www.apple.com/jp/final-cut-pro/

─────

Respect channel

・CAFICT

https://youtube.com/c/CAFICT-channel

・AUXOUT

https://youtube.com/c/AUXOUT

・モリノネチャンネル

・ビートないとー

https://youtube.com/c/Beat910

・Peaceful Cuisine

https://youtube.com/c/ryoya1983

・散財小説ドリキン

https://youtube.com/c/KohAoki

・瀬戸弘司

https://youtube.com/c/Kojiseto

─────

#バナナスムージー　#バイタミックス　#便秘解消