【大食い】【牛乳大量消費】ワンパン!特濃クリームパスタ3種。冬に食べたい濃厚パスタ!カルボナーラ・かぼちゃクリームパスタ・トマトクリームスープパスタ!【ロシアン佐藤】【RussianSato】

今日の動画はワンパンパスタ!!!
1人前レシピは👇🏻

●濃厚具沢山カルボナーラ (1人前)
牛乳 200ml
油 20ml
パスタ(1.7mm) 100g
水(水だけは他の材料に限らず麺の茹で時間×20ml) 例)8分茹で→160ml 10分茹で→200ml
角切りベーコン 50g
しめじ 20g
ブロッコリー(冷凍のものを解凍しておくか、生ならレンチンして加熱しておく) 2〜3房
パルメザンチーズ 大さじ5
卵黄 2個 or 3個(3個の場合は1個トッピングにしてもOK!)
昆布茶 小さじ1/2
コショウ 適量

※トッピング
コショウ 適量
パルメザン 適量
卵黄 1個

●濃厚ピリ辛トマトクリームスープパスタ(1人前)
牛乳 300ml
油 40ml
パスタ(1.7mm) 100g
水(水だけは他の材料に限らず麺の茹で時間×20ml) 例)8分茹で→160ml 10分茹で→200ml
角切りベーコン 50g
シーフードミックス(ざっと洗っておく!) 100g
しめじ 20g
玉ねぎ 1/4個
おろしにんにく 小さじ1
輪切り唐辛子 小さじ1(辛いの苦手ならなくてもOK)
昆布茶 小さじ1/2
基本のトマトソース 100g
ケチャップ 小さじ1
パルメザンチーズ 大さじ2
コショウ 小さじ1/3
塩 少々(味が薄ければ加える)

※トッピング
バジル 適量

●こってりかぼちゃクリームパスタ(1人前)
牛乳 250ml
油 20ml
パスタ(1.7mm) 100g
水(水だけは他の材料に限らず麺の茹で時間×20ml) 例)8分茹で→160ml 10分茹で→200ml
タマネギ 1/4 個
角切りベーコン 20g
冷凍カボチャ 100 g
しめじ 30 g
昆布茶 小さじ1/2
塩 少々
コショウ 少々
パルメザンチーズ 大さじ2
バター 10g

※トッピング
焼いたかぼちゃ 適宜
ナッツ 適宜
ディル 適宜

00:00 スタート
00:38 簡単で具沢山なカルボナーラを作るよ
02:04 完成!食べるよ!
05:20 簡単なトマトスープスパゲティを作るよ
07:16 完成!食べるよ!
10:54 コッテリかぼちゃクリームスパゲティを作るよ
12:18 完成!たべるよ!
17:00 卵白すーぷ
18:30 締めコメ

編集:しらたま(食材に命を宿すプロ)
企画・撮影・出演:ロシアン佐藤

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#ロシアン佐藤
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40件のコメント

  1. ピリ辛トマトスープパスタ、辛さ調節で子供もたべれそうだね

    スープパスタ以外はコッテリ、ボッテリになってしまいそうで、火加減、加熱時間の調整が😅
    小5の息子がたくさん食べるようになって来て、ロシアンちゃんの動画見て益々食欲もアップするみたいで、今回も「食べ比べしたい!😋」って言ってるので、スープパスタとどちらか挑戦しようかな🤤🤤🤤

  2. 夕飯前のすきま時間にみるんじゃなかった😂ひとりランチにもワンパン有難いですね!トマトクリームやってみます💛

  3. かぼちゃパスタのスープバージョンとかないですか?
    寒い時スープあったら凄く美味しそう(*´﹃`*)

  4. カロリーに敏感な体質なので、このパスタレシピは美味そう過ぎてつらい!
    いやガチでほんとにマジで

  5. 質問です、妊娠中カルボナーラは食べれますか?
    もう1つ質問です、昆布茶が家にないのですが代用出来るもの又は使用しなかったらなにか変わりますか?

  6. ロシアンさんのワンパンパスタ見てから、色んなパスタのワンパンにチャレンジしてます🤗遂にトマトソースパスタもワンパンで作ってみました❗おいしくできました🙃✨楽だし凄く良い‼️ありがとうございます‼️‼️

  7. 鉄が擦れる音嫌いなので、木のフォークとスプーン使ってくれてるのすごい嬉しい!

  8. 質問いいですか?武蔵のつけめんってまだみんな届いてないですか?私はまだ届いてないので、ちゃんと注文出来てると思うんですが、心配になっちゃって💦注文がさっとうして遅くなってるだけならいんですが。。

  9. どれも美味しそうです!クリーム系大好き💕今週から子ども達が冬休みに入るので昼食などに作ってみます🤩

  10. 食べ方綺麗!料理上手!コメント的確!オシャレ!
    育児でバタバタの毎日だけど、子どもが寝たタイミングでちょっとのんびりしながら動画観てリフレッシュしてます😊
    いつも楽しい動画をありがとうございます♪
    これからも楽しみにしています✨

  11. ロシアンちゃん、はじめまして~。
    ロシアンちゃんの豪快な喰いっぷりに癒やされてます。
    今年もあと少し。そして、来年も…引き続き美味しさを我慢出来ないその笑顏で
    癒やして貰えるように応援してますね。

  12. どれもこれも最高に好きなモノばかりで、この時間に見たことを後悔しはじめています、、(笑)
    最後のカボチャはたまらない!ナッツがあるのも素敵。本当美味しそうめっちゃ食べたいぃ

  13. かぼちゃのパスタ昨日作りました😆💛
    結構こってりで水たくさん足しながら作りました!何がいけなかったんだろう😂
    旦那がパスタ残すくらいこってりしてたんですけど次も作ってって言うくらい美味しかったみたいです!普段こんな事言わないのに!
    また近いうちリベンジで作ります🥰

  14. 牛乳が大量に廃棄処分されるかもというニュースを見て我が家もたくさん牛乳を使おう!と思いさっそく作りました。
    以前ほかの動画(ワンパンクリームパスタだったかな?)を真似して作った時に私にはこんぶ茶があまり…だったのでコンソメに変えてカルボナーラを作りました。濃厚こってりで美味しかったです。
    ロシアンさんは盛り付けも食べ方もキレイなので見ていて癒されます。これからも楽しみにしてます。

  15. ダイエットのお供にロシアンさん、、、
    前は爆食生活してて今は量を制限して運動してるけど、目標体重に達したら運動終わりにロシアンさんくらい大食いしたい!!!!
    がんばる!!

  16. 毎回美味しそうだなぁ(*´﹃`*)
    と、見てます!!!
    あと、気になるのが木のパスタフォーク?が欲しいと思ってるんですが見つからなくて……どこで買えますか???教えてください!!

  17. ロシアンさんは豆乳は無調整派ですか?それとも調整派ですか?
    いつも美味しそうな動画上げていただきありがとうございます😊😊ロシアンさんの動画見ながら一緒にご飯食べるのが私の日課です笑笑
    動画の最後にあった卵白スープってレシピどこかにあったりしますか?私もタンパク質とりたいです!

  18. 今日トマトのクリームパスタ作ってみました!
    欲張ってパスタ多めにしたせいか、水分が足りずになかなか茹でられず😅牛乳と水を足してなんとかなりました!
    また、昆布茶の代わりに顆粒昆布だし、パルメザンを普通のとろけるチーズで代用しましたがとても美味しく仕上がりました☺️

  19. 最初のカルボナーラを見た時にかぼちゃクリームパスタなのかと思った笑 最後にかぼちゃクリームパスタが出てきたから嬉しかった!卵白はどうしたんだろって思ってたら卵白もちゃんと使った料理も出てきて、無駄なく食材を使ってて凄いです!

  20. 私も忠実に2人前で作ってみたのですが、パスタがゴワゴワ?柔らかめのが好きな私には硬くて…
    ロシアンさんは、ゴワゴワ麺でイケるのですか?みんな、硬めでいけるのかな?

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