オイルサーディンチリ缶とほうれん草のチーズ焼き
材料を耐熱容器に入れてオーブンに入れるだけなので、簡単！
オイルサーディンチリがピリっと効いておいしいですよ😋
材料 （２人分）
オイルサーディン（チリ）缶 １／２缶
ほうれん草 1／２袋
塩 小さじ１／２
こしょう 適宜
バター 大さじ３
パン粉 ３０ｇ
ピザ用チーズ 大さじ１
作り方：
１．バターは器に入れてラップをかけ、
電子レンジで約1分30秒加熱して溶かす。
２．ほうれん草はゆで、水けを切って長さ4cmに切る。
塩小さじ1/2、溶かしたバター大さじ１、
こしょう少々をからめる。
３．耐熱容器に溶かしたバター大さじ１を薄く塗り、
オイルサーディンとほうれん草を交互に並べる。
４．パン粉とチーズを混ぜて、３の上にかける。
５．残りの溶かしたバターを全体にかける。
６．オーブンに入れて約５分焼く。
★表面に焦げ目がついたらできあがり！
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