【温活】炊き立てごはん1合で冷え切った体を満たす朝カレー習慣【グルテンフリー】|ツナときのこのおからキーマカレー大盛り|フリーター女子の節約でも美味い朝ごはんvlog

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※この動画には咀嚼音が含まれます。

ご視聴ありがとうございます、りぷりーです🐰
最近ダイエットも落ち着いてきたところで、新習慣が生まれました。なんと、朝カレーです🍛

お腹が空いた朝にやってみたら美味しくて楽しくて、どハマりしてしまいました。朝イチで作る特製カレーは最高なのです。基本的にはグルテンフリーで、冷蔵庫や冷凍庫にある材料をわんさか組み合わせてチャチャっと作ります。調味料の配合は気分で。

この頃一気に冷え込んできたけど、体がぽかぽかして幸せになるスパイス朝活。みんなもよかったら試してみてね🥰

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【チャンネルについて】
栄養を気づかったり、節約したり、ズボラだったり。ダイエットだったり。このチャンネルではフリーター女子の私による、コンディションや欲に合わせた1人ごはん記録を徒然とお送りしています。

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