【毎日食べたい美味しさ！】ほうれん草と鮭フレークのカルシウムたっぷりリゾット
数あるチャンネルからご視聴いただきありがとうございます。
ほうれん草と鮭フレークの
カルシウムたっぷりリゾットのご紹介です。
◆材料◆
①オートミール30g
②お湯150ml
③コンソメ小さじ1
④冷凍ほうれん草
⑤鮭フレーク
⑥マヨネーズ
⑦とろけるチーズ
◆作り方◆
スープジャーに全てを入れるだけ！
忙しい朝や時間のない時など、包丁やまな板を使わないレンチン調理のみのレシピです。
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ほうれん草と納豆リゾットで腸活
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