ズボラ暮らしの味方、鮭とほうれん草のパスタ/仕事帰りでも作れる#shorts#料理#cooking#節約レシピ#レンチンレシピ#パスタ#ズボラ

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⭐️鮭とほうれん草の和風パスタ
～材料〜
・パスタ…100g(5分茹でのもの、表記時間にプラス3分が目安)
・コンソメ…小1
・おろしニンニク…小1
・塩…ひとつまみ
・オリーブオイル…大1
・めんつゆ…大1
・水…220cc
・カットしめじ…50g
・冷凍ほうれん草…50g
・鮭…1切れ
・バター…10g
・胡椒…適量
・ごま…適量
・きざみのり…適量

①スケールの上に耐熱容器を乗せ、コンソメ、おろしニンニク、塩、オリーブオイル、めんつゆ、水を入れ一度よく混ぜる。
②耐熱容器にパスタが入らない場合は半分に折り、浸水させる。
③しめじ、冷凍ほうれん草、鮭を入れ600W8分。(パスタの表記時間プラス3分)
④レンジから取り出したら、鮭の骨と皮を取り除きバターを入れ、余熱で溶かしながらかき混ぜ全体にコーティングする。
⑤胡椒を少量入れさらに全体を軽く和え。
⑥お好みで、ごまとのりを乗せたら完成。

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