簡単たんぱく質補給【常備菜】和風チリコンカン作ってみました☆
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送り物したいけど、何送っていいかわかんないから
ほしいものリスト作ってあげてって言われたので
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#ダイエット #常備菜 #タンパク質
11件のコメント
あっちゃん！昨日のライブにて相談、お返事ありがとうございました！私は鬱病になって8年になります。良くはなってきたのですが、周りにはなまけていると散々言われてきました…。正直辛いです。あっちゃんの動画にて率直に思った事をコメントをしてました。批判的なコメントもありました。動画を繰り返し見てあっちゃんに質問をし理解できました。最初はコメントで思い込みで動画を見ていたと思います。すいません。あっちゃんの事が嫌いとかではないです！昔の動画、裏チャンネルの動画を見て元気を貰ってます！あっちゃんこれからも応援させて下さい！！
あっちゃんのファンの方昨日のライブにてコメント頂きありがとうございました！凄く嬉しかったです！
あっちゃんチリコンカンお昼作ってみます！！
本当にありがとうございます！あっちゃん、ファンの皆様長文失礼致しました。
チリコンカン作ったことないや
🍚モリモリ食べれそうだね😋
和風にすると食べやすいφ(..)
小分けにして冷凍も😉🆗✨
しなくても食べちゃう😋ｵｰｲw
作ってみよ～かなぁ～☺
ほっぺあかいよ～(●´ω｀●)
風邪引いちゃったの😷
酷くなる前にお薬飲んでね🙆
お大事に😊
あ～嬉しい～こうゆうの💃💃この間、普通のチリコンカン作ったらなんか飽きちゃって～🙌和風の食べたい‼️あとで、ゆっくりまた見るね～あっちゃんありがとう～✋➰🍣←感謝の気持ちﾄﾞｳｿﾞ
あ！これずーっと前にライブの時どなたかに教えて貰った覚えあるよ！1度作ったけど、なんかうまく作れなくてオムレツの具みたいになっちゃった！でも美味しかった❣️
ダイエット常備菜👀
気になる気になる……🐷
おいしそうだぁ🤗💯
料理🍳動画見るの好きなんですが、とても見ずらいです。
手元ばかりで。。
やっぱり全体的に見えるといいですね〜
本格的にやりたいなら早目に掃除して欲しいですね。
月末だから、そろそろ掃除動画上がるかな？
あっちゃん･ω･*)ﾉнёιιο!!!!!
めっちゃ美味しそぉ〜✨
今度作ってみるね❣️❣️
あっちゃんも風邪気味？！
無理しないで、お大事にね💕
私も…一昨日からノドが
痛くて食欲ないよぉ…>_<…⤵︎ ⤵︎
あっちゃん☆ฅ( ̳• ·̫ • ̳ฅ)♡
大豆大好き✨❤✨❤
だけど、ひじき煮でしか使った事無かったです😅
新たなレパートリー(σ´∀`)σｹﾞｯﾂ!!さっそく、作ってみまーす😉🎶
あっちゃん、これいい！！
材料全部あるから早速作るねと😃
どうもありがとう～🌺🌺
どこのブラジル料理かとおもったよ。
でも、これは万能ソースやわ
美味しそうですね🎵