朝忙しい人ほどこれやって！冷凍トーストはじめました

朝ごはんってワンパターンになりがち😭

朝って本当、頭働かないし
ちょっと頑張って作ったところで
子どもは食べなかったりするし
決まったもの作るのが一番なんだよね😅

たまには違うもの食べたい…
だけど、朝はラクしたい😫
そんな時に便利な「冷凍トースト」🍞

時間のない朝
好きなやつを選んで焼くだけってラクすぎて…😆

今回は子ども大好きレシピと
私大好きレシピの3種類紹介します👌

冷凍庫で約3週間くらいもつよ！

────❶定番ピザトースト────

○材料
・食パン…2枚
・ケチャップ＋マヨ少し
・玉ねぎ（薄切り）…1/8個くらい
・ピーマン…1/2個
・ウインナー…2本
・コーン…適量
・ピザ用チーズ…適量

○作り方
1.ケチャップとマヨネーズを混ぜてパンに塗る。具をのせる。
（家にある好きな具でOK、ツナとかもいいですよね）
2.ラップに包んで、ジッパーバッグに入れて冷凍庫へ。

───❷ツナマヨコーントースト───
○材料
・食パン…2枚
・ツナ…1缶
・コーン…30g
・ブロッコリー…適量
・マヨネーズ…適量
・砂糖…小さじ1弱
・ピザ用チーズ…適量

○作り方
1.チーズ以外を全て混ぜて、食パンにのせてチーズかける！
2.ラップに包んでジッパーバッグに入れて冷凍庫へ。

──❸アボカド海苔しらすトースト──
○材料
・食パン…2枚
・とろけるスライスチーズ…1枚
・海苔…適量
・アボカド…1/2個
・しらす…適量

順番にのせていくだけ👍
ラップに包んで、ジッパーバッグに入れて冷凍庫へ。
食べる時に、しょうゆを少し垂らすか
ケチャップかけて食べてます✨

○包み方
空気がなるべく入らないように
ぴっちりラップで包むのがコツ

○食べる時
凍ったままトースターに入れちゃってOK！
8枚切り→5〜6分
6枚切り→7〜9分
このくらい焼いてください。
※トースターによって変わってくるので
調整してください🙏

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