【スープジャーで痩せるお弁当】オートミールと材料3つ！チンして注ぐだけ！シンプルが美味しいオートミール弁当　#shorts

今日は原点に帰って
シンプルに。
調味料は
インスタントの
卵スープだけ！

こかぶは
残さず丸ごと全部入れて、
レンジで1分半チンしたら、
あとは、スープジャーが
トロトロにしてくれました❤︎

カニカマの
お味もちょうど良い感じ！

今日も
大満足なオートミール弁当、
ごちそうさまでした。

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◎ZOJIRUSHI ステンレスフードジャー　0.26L
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スープジャーでオートミール弁当まとめ動画はコチラ♡
〜How to make oatmeal bento.〜

◎short動画で人気の高かった「オートミールスープジャー弁当4選」

◎冬太りはランチでリセット「オートミールで和のスープジャー弁当4選part2」

◎注ぐだけ！肉も魚も野菜もとれる糖質オフ弁当「オートミールスープジャー弁当4選part3」

◎まな板いらず！お野菜たっぷり食物繊維が嬉しいお弁当「オートミールのお弁当4選part4」

もっちもちじゃない！ふんわり、しっとりがポイント♥
◎材料3つ！粉砕なし！オートミール蒸しパン

楽ちんでハッピーなお弁当ライフを目指す動画です♪
～How to make Japanese bento！

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#スープジャー　#オートミール　#腸活