【お肉屋さん考案 料理レシピ】かぼちゃと挽肉の丸ごとグラタン
お肉のチカラで、イキイキとした、まいにちを。
お肉の健康レシピ vol.7
「かぼちゃと挽肉の丸ごとグラタン」
★普通のかぼちゃより栄養価が高い坊ちゃんかぼちゃ。
皮部分には体内でビタミンAに変わる
βカロテンが多く含まれています。
【材料】坊ちゃんかぼちゃ1個分
●坊ちゃんかぼちゃ・・・1個
●冷凍ピラフ・・・100g
●ハンバーグ・・・1個
●ホワイトソース・・・50g
●溶けるチーズ・・・適量
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ダイリキ株式会社 HP http://www.dairiki.co.jp