【えびとアボカドのラップサンド】野菜たっぷり雑穀入り!

市販のトルティーヤで作るラップサンド。
今回はえびアボカド!
牛肉やキムチを入れて韓国風にしたり、
バジルやトマトソースでイタリアンにしたり。
ご家庭でアレンジもお楽しみください☺️

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【えびとアボカドのラップサンド】
レシピの詳細と動画フルver.は
YouTube『めぐりやさい』からご覧いただけます。
@meguri_yasai
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▼使う食材
トルティーヤ
雑穀 
むきえび(ボイル)
アボカド 
にんじん 
レタス 

▼使う調味料
塩 
クミンパウダー 
マヨネーズ 
スイートチリソース 

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