【給食レシピ】おやつにオススメ!さつまいも蒸しパン
いくつかある蒸しパンレシピの中から、さつまいも蒸しパンのレシピを紹介します!給食では紙カップを使っていますが、小さめのマグカップなどでもできます。さつまいもの甘みがおいしい蒸しパンです。
◆材料(5個分)◆
・さつまいも …120g
・小麦粉 …150g
・ベーキングパウダー …小さじ2
・砂糖 …40g
・溶き卵 …1/2個分
・牛乳 …150cc
・サラダ油 …小さじ1
・紙カップ …5個
◇栄養価(1個あたり)◇
エネルギー …211kcal
たんぱく質 …4.2g
脂質 …3.1g
カルシウム …84mg
食塩相当量 …0.3g
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