Carrot potage recipes にんじんのポタージュレシピ 「花粉症は1日で治る」をスープで実践❗️#shorts #1minutecooking #1分料理動画 #フラクトオリゴ糖 #酪酸菌 #和食 #根菜 #鯖汁 #腸活2023.03.15