Vietnamese recipes ベトナム料理 【3分】緑豆と蓮の実の塩煮（盛夏の暑気払い）緑豆は体熱を冷ます清熱、消暑作用や滞りがちな水分の代謝を促す利水作用あり！さらに心の負担を軽くする養心安神作用のある蓮の実をプラスして塩煮に！ぜひお試しあれ2021.09.01
