大根レシピ【パスタ】大根のキノコとベーコンのクリームフェットチーネ？！

大根レシピ、パスタ？フェットチーネ？
こりゃヘルシーで旨い！！

きのこクリーム大根。
きのこのビタミンDはカルシウムと一緒に摂取した方はがより身体に吸収されやすいですよ。

－カルシウムの腸管からの吸収や骨芽細胞の働きを助ける－
ビタミンＤは体内で変化 ( 活性化 ) し、腸からのカルシウム吸収を促進、血液に入ったカルシウムを骨まで運ぶ働きがあります。また、骨をつくる骨芽細胞の働きを促進し、骨の形成を助ける栄養素です。

ついつい余りがちになる大根。
漬物はもちろんながら大根サラダ、ポリポリ大根、大根ステーキなどありますが今回はパスタ？

大根デトックスは煮物の方が良いですよ。

【大根レシピ動画】
320万回再生されてる
食堂あさごはんさんのポリポリ大根

あはちゃポリポリ

大根デトックス、豚バラ大根

【向井経歴】
1981年12月沖縄生まれ
1989年から神奈川県川崎市
2000年高卒で飲食業界へ
2005年調理師免許取得
2006年地球1周の船旅、日本自転車の旅
2011年2月自営飲食店あはちゃオープン

【飲食店経験】
個人経営の居酒屋
うどん屋さん、うどんも打つ
某全国チェーン居酒屋
カフェ
カフェ&レストラン副料理長
自営やりながら
パスタ屋、牛串居酒屋、洋食屋を空き時間に手伝いしてた時期もあります。

【あはちゃキッチン】
2019.8〜YouTubeチャンネル開始
コラボ、ゲスト出演随時募集してます。
twitterDMよりお気軽に連絡下さい。

【呑み食い処あはちゃ】
JR山手線大塚駅徒歩8分
都電荒川線巣鴨新田駅徒歩1分
東京都豊島区北大塚2-22-4
18:00〜23:00
※不定休なためご確認下さい。

店主向井twitter
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