【アボカドエッグチーズトースト】仕事を頑張りたい日の朝食　#モーニング #レシピ #shorts

マフィンで作る朝トースト
仕事に行く日も行かない日でも食べたい

【レシピ】
・マフィン2つ
・アボカド半分
・チーズ適量
・クリームチーズ適量
・たまご一個
・オリーブオイル

チーズは焼く際に乗せて、あとの3つは焼き上がったマフィンの上に乗せるだけ！

オリーブオイルは卵かアボカドにあいます
クリームチーズとアボカドは挟んで食べても美味しかったです

食パンなどで代用も可能です

全粒粉入のパンって実際どれくらいの割合入ってるの？
1%でも入ってたら全粒粉入りって言えるのかな。笑

#パン #ダイエット #アレンジ