牛乳で作るポテトチキングラタン【小麦粉・生クリーム不使用】糖質制限中の方にもお勧め! 牛乳で作るグラタンの紹介です。小麦粉・生クリームを使わず、ソースの濃度はじゃがいもとチーズによるものです。 糖質制限中の方にもお勧め! 材料 鶏もも肉 300g 塩・ブラックペッパー じゃがいも 350g ベーコン 50g クレイジーソルト 牛乳 250ml 顆粒コンソメ 小さじ1 ナツメグ バター 30g ピザ用チーズ 90g #グラタン #ポテトグラタン #チキングラタン Potato gratin recipes グラタン グラタンオーブンなし グラタントースター グラタンベシャメルなし グラタンホワイトソースなし グラタンレシピ グラタン作り方 グラタン小麦粉不使用 じゃがいもグラタン じゃがいもグラタンレシピ じゃがいもレシピ チキングラタン チキンとポテトのクリーミーグラタン ポテトグラタン ミルクグラタン 低糖質グラタン 料理 牛乳 牛乳を使おう 牛乳消費 糖質制限 糖質制限ダイエット 糖質制限レシピ